Správné plánování pomáhá učinit den produktivním a vyhnout se pocitu chaosu. Jedním z nejúčinnějších způsobů je metoda „tří hlavních úkolů“, kdy si určíte tři klíčové úkoly pro daný den a zaměříte se na ně.
Je užitečné vést si seznamy úkolů, ale nepřetěžovat je příliš mnoha úkoly. Pokud je seznam příliš dlouhý, mozek to vnímá jako přetížení a může ztratit motivaci.
Je také důležité vzít v úvahu hodiny s maximální produktivitou. Pokud jste ráno aktivnější, v první polovině dne provádějte složité úkoly a rutinní úkoly si nechte na večer.
Efektivní plánování není jen o práci, ale také o rovnováze. Nezapomeňte si nechat čas na odpočinek, fyzickou aktivitu a příjemné aktivity.
